Иногда нахожу какие-то свои записи или рассуждения по поводу всей этой ситуации. Выкладываю те, что показались интересными.
"про иллюзии классная тема, в ней можно нарыть кучу информации, если наблюдать свое поведение. вовлечение в них реально мешает жить. например, сижу на работе и слышу песню "нас больше нет", "любовь, похожая на сон" или там "я волну твою споймаю...". что со мной происходило? начинала грузиться дико всей этой неразберихой, потом еще песня и еще.... и дома тоже... а потом однажды мысль в голове: "стоп! что за хуйня! какое НАС? да не было ничего!". все было высосано из пальца и придумано. реальных действий по построению отношений с его стороны было ноль.
и все! все глюки с прослушиванием песен и драматизацией ситуации резко рассосались. дальше слушала все, что хочу и снова смогла слушать музыку весь день)
а когда я это писала в файл, вместо песни про очередную несчастную раздраматизированную любовь я услышала вот эту:
"Когда судьба тебя снова,Ломает как щепку.
Когда окажется, что воздух,Отравлен, чем то.
Когда количество выдохов,Не равно вдохам.
Когда другим все равно,А тебе так плохо.
Когда все твои дороги,Привели в тупик.
Когда снаружи тишина,А внутри крик.
Когда хочется взлететь,Но так тянет вниз.
Просто открой глаза,И проснись"
"думаю по поводу часто обсуждаемой темы с форумов, - что делать, если встречаете бывшего нарцисса и "что-то дергается внутри". Это НОРМАЛЬНО. Было бы странно и страшновато, если бы после всей вашей длинной истории "любви" у вас ничего не дергалось. Так что порадуемся, что мы живы и здоровы, что испытываем нормальные эмоции, как все остальные люди. Что не спрятали себя где-то далеко внутри и не заледенели во всем этом ужасе. НЕ НОРМА - это целый час загоняться после каждой такой встречи на тему того, почему вы дернулись первые 5 секунд) Потому что тогда вы создаете (часто без его непосредственного участия) очередную иллюзию, которая называется "у меня же еще чусссдваааа к немуууу, ууууу печаль беда".... Если эту дрянь в себе отслеживать, то не пройдет и пары недель, как вы перестанете на него реагировать так бурно, собственноручно отдавая ему свою жизненную силу через такую, взрощенную вами самой, сильную эмоцию".
"сегодня столкнулась по работе с вопросом "когда это чудовище выйдет из отпуска, и когда мы будем писать ему отчеты". Все считают, что 18 числа (понедельник), но никто точно не знает. Экономисты думают, что выйдет 14-го. Маркетологи ваще не в курсе. Кадровичка писала мне в аську полторы недели назад, что отпуск у него до 18 числа, точно помню. Но вся хистори из аськи куда-то делась внезапно. Ну каким же надо быть торкнутым, чтобы даже в таких нужных вопросах путать по привычке всех вокруг! Это же по работе надо. Ну такой уже придурок, не ну вообще. И уходил в отпуск так же: оказалось, что куда-то свинтил за полтора дня до начала отпуска, никто толком не знал, будет он еще или нет. Людям же надо было документы там какие-то, все такое... Вот автоматом же так делает, а потом компостирует мозги всем, что ему то отчеты не сделали к выходу из отпуска, то документы не подписали до отпуска (потому что по сути он сам сьебал раньше и никого четко не предупредил, а через полторы недели с пеной у рта будет доказывать, что предупреждал, понимая, что пиздит ради унижения кого-то там). И что прикольно: кадровичка уверена, что она никогда мне не писала про 18 число... специально же путаницу устраивает. Спецом всех вокруг себя вот так выстраивает, чтобы пользовать как вещи. Одного запутает, потом второго, они между собой посруться, п.ч. "я же тебе не писала такого!" (ну мы то не посрались, мы все понимаем про него давно, но другие же дергаются...).
А мы дружно сидим наблюдаем. Я делаю вид, что дибилка: типа верю дальше и ведусь, глазом там подергаю, покраснею, если настроение есть... Если нету времени, забиваю на него совсем, просто мимо иду. Нормально, че, хай выступает дальше, а мы похлопаем. Можем даже цветы принести. Тут двинули предложение с ручником выйти коллективно ко входу."
"Еще такая интересная тема. Несколько месяцев назад, как стала видеть ситуацию по-другому, обратила внимание на то, что все тупые ляпы, странные ошибки и зависоны мышления, дибильное поведение в обществе людей - эти штуки всегда появляются только в связи со всякими деструктивными личностями или рядом с ними/в разговоре с ними. Когда вокруг только нормальные люди, таких ляпов или нет совсем или на них совершенно не обращаешь внимание, просто исправив или не придав им такого значения. И себя не начинаешь обесценивать.Знаете, что это значит? Это значит, что не мы с вами такие тупые, а деструктивные чуваки у нас провоцируют эти мысли, эти состояния (в которых мы тупим) и именно такие выводы о себе (хреновые), а потом их поддерживают своим же поведением"...
"про иллюзии классная тема, в ней можно нарыть кучу информации, если наблюдать свое поведение. вовлечение в них реально мешает жить. например, сижу на работе и слышу песню "нас больше нет", "любовь, похожая на сон" или там "я волну твою споймаю...". что со мной происходило? начинала грузиться дико всей этой неразберихой, потом еще песня и еще.... и дома тоже... а потом однажды мысль в голове: "стоп! что за хуйня! какое НАС? да не было ничего!". все было высосано из пальца и придумано. реальных действий по построению отношений с его стороны было ноль.
и все! все глюки с прослушиванием песен и драматизацией ситуации резко рассосались. дальше слушала все, что хочу и снова смогла слушать музыку весь день)
а когда я это писала в файл, вместо песни про очередную несчастную раздраматизированную любовь я услышала вот эту:
"Когда судьба тебя снова,Ломает как щепку.
Когда окажется, что воздух,Отравлен, чем то.
Когда количество выдохов,Не равно вдохам.
Когда другим все равно,А тебе так плохо.
Когда все твои дороги,Привели в тупик.
Когда снаружи тишина,А внутри крик.
Когда хочется взлететь,Но так тянет вниз.
Просто открой глаза,И проснись"
"думаю по поводу часто обсуждаемой темы с форумов, - что делать, если встречаете бывшего нарцисса и "что-то дергается внутри". Это НОРМАЛЬНО. Было бы странно и страшновато, если бы после всей вашей длинной истории "любви" у вас ничего не дергалось. Так что порадуемся, что мы живы и здоровы, что испытываем нормальные эмоции, как все остальные люди. Что не спрятали себя где-то далеко внутри и не заледенели во всем этом ужасе. НЕ НОРМА - это целый час загоняться после каждой такой встречи на тему того, почему вы дернулись первые 5 секунд) Потому что тогда вы создаете (часто без его непосредственного участия) очередную иллюзию, которая называется "у меня же еще чусссдваааа к немуууу, ууууу печаль беда".... Если эту дрянь в себе отслеживать, то не пройдет и пары недель, как вы перестанете на него реагировать так бурно, собственноручно отдавая ему свою жизненную силу через такую, взрощенную вами самой, сильную эмоцию".
"сегодня столкнулась по работе с вопросом "когда это чудовище выйдет из отпуска, и когда мы будем писать ему отчеты". Все считают, что 18 числа (понедельник), но никто точно не знает. Экономисты думают, что выйдет 14-го. Маркетологи ваще не в курсе. Кадровичка писала мне в аську полторы недели назад, что отпуск у него до 18 числа, точно помню. Но вся хистори из аськи куда-то делась внезапно. Ну каким же надо быть торкнутым, чтобы даже в таких нужных вопросах путать по привычке всех вокруг! Это же по работе надо. Ну такой уже придурок, не ну вообще. И уходил в отпуск так же: оказалось, что куда-то свинтил за полтора дня до начала отпуска, никто толком не знал, будет он еще или нет. Людям же надо было документы там какие-то, все такое... Вот автоматом же так делает, а потом компостирует мозги всем, что ему то отчеты не сделали к выходу из отпуска, то документы не подписали до отпуска (потому что по сути он сам сьебал раньше и никого четко не предупредил, а через полторы недели с пеной у рта будет доказывать, что предупреждал, понимая, что пиздит ради унижения кого-то там). И что прикольно: кадровичка уверена, что она никогда мне не писала про 18 число... специально же путаницу устраивает. Спецом всех вокруг себя вот так выстраивает, чтобы пользовать как вещи. Одного запутает, потом второго, они между собой посруться, п.ч. "я же тебе не писала такого!" (ну мы то не посрались, мы все понимаем про него давно, но другие же дергаются...).
А мы дружно сидим наблюдаем. Я делаю вид, что дибилка: типа верю дальше и ведусь, глазом там подергаю, покраснею, если настроение есть... Если нету времени, забиваю на него совсем, просто мимо иду. Нормально, че, хай выступает дальше, а мы похлопаем. Можем даже цветы принести. Тут двинули предложение с ручником выйти коллективно ко входу."
"Еще такая интересная тема. Несколько месяцев назад, как стала видеть ситуацию по-другому, обратила внимание на то, что все тупые ляпы, странные ошибки и зависоны мышления, дибильное поведение в обществе людей - эти штуки всегда появляются только в связи со всякими деструктивными личностями или рядом с ними/в разговоре с ними. Когда вокруг только нормальные люди, таких ляпов или нет совсем или на них совершенно не обращаешь внимание, просто исправив или не придав им такого значения. И себя не начинаешь обесценивать.Знаете, что это значит? Это значит, что не мы с вами такие тупые, а деструктивные чуваки у нас провоцируют эти мысли, эти состояния (в которых мы тупим) и именно такие выводы о себе (хреновые), а потом их поддерживают своим же поведением"...
Комментариев нет:
Отправить комментарий