Постоянное сравнение себя с другими - разрушительная привычка. Мы сравниваем автомобили, квартиры или дома, рабочие места, количество денег и друзей, романтические отношения и партнеров, популярность, возраст, взгляды и так далее. И к концу дня самооценка большинства людей низкая, потому что они умудряются постоянно сравнивать себя с другими не в свою пользу и пережить большое количество совершенно бесполезных отрицательных эмоций.
Как избавиться от этой привычки?