начни с себя... мне кажется, нужно начать в этом блоге почаще прописывать некоторые истории не с точки зрения постановки очередного диагноза очередному психопату... а анализируя женские ошибки, которые приводят к таким последствиям. в противном случае жертвы только утверждаются в своих неправильных моделях поведения и аккумулируют отчаяние, что приводит к попаданиям в новые деструктивные отношения или к одиночеству.
в конце-концов, если вы сходили с мужчиной на первое свидание и он в конце обеда сказал, что забыл кошелек дома, - может оказаться, что он просто забыл кошелек дома. в первую встречу это ничего не значит. а в следующую можно или накрутить себе, что это потенциальный нарцисс (и втихаря собирать на него гадости и потирать ручки) или нормально поесть и пообщаться и при повторении ситуации (снова у него нет денег) сказать, что у вас денег тоже нет, поэтому второй раз пусть с такой проблемой разбирается мужчина, встать и уйти. и больше не встречаться.
может быть кто-то этого не знал, но деструктивные люди (или просто охреневшие придурки) встречаются достаточно часто, на них нужно научиться правильно реагировать, а не заваливаться с фантазии, что они изменятся ради вас. в фантазии, которые появляются из-за одиночества или низкой самооценки, которую кто-то должен поднять (пофиг кто, главное - не я сама).... если такой придурок есть в институте, где вы учитесь, обладает харизмой, воняет тестостероном и сально шутит со всеми подряд девушками, - совсем не обязательно моргать ему в ответ, краснеть, втыкать на него каждую перемену и тем самым давать повод закрутить с вами отношения, а потом два года лажать его на форумах как психопата....
я тут где-то уже писала о стадиях выхода из созависимых отношений. и после анализа собственной истории считаю, что без конца обсуждать поведение конкретного человека, который год назад ушел из моей жизни, - это ненормально. да, какое-то время общение в тематических группах просто необходимо, потому что для полного осознания нужно начитать много информации от других жертв. эта стадия длится, где-то полгода год... чтобы понять и сделать выводы. но дальше нужно обратить внимание и на свое поведение во всей этой некрасивой ситуации, чтобы не превратиться в маразматика, которому везде мерещатся нарциссы. даже в нормальных людях можно найти нарциссические черты и проутрировать их так, что пипец... если превратиться в маразматика с бесконечным анализом поведения всех, кто к тебе подходит, то по умолчанию можно вытаскивать из всех окружающих ТОЛЬКО деструктивные признаки и реагировать только на них. а значит снова попадать в зависимости или вести себя странно.... мне недавно попалась знакомая, которая при первой попытке сказать, что И ОНА ТОЖЕ виновата в том, что впала в зависимость с агрессивным мужиком и прожила с ним 6 очень странных лет, начала на меня нападать и потом вообще обозвала меня газлайтером. ну блин... это реальный бред. зачем мне это делать, если я никогда не увижу ее реакции на мой газлайтинг и не пропрусь, что ей плохо? я не украду у нее квартиру, и машину тоже не отберу, с подружками ссорить не собираюсь, спать с ней тоже простигоспате не собираюсь и писать пламенные письма на мыло вроде не планировала... какой мотив? разрушить и телепатически пропереться, как ей плохо? что за странные реакции на мои предположения? я же диагнозы с печатью врача не ставлю, я высказываю свои мысли, о которых у меня спросили. мне высказывать только те мысли, которые будут комфортны в том месте, где она сейчас завязла?... почему некоторые жертвы так агрессивно реагируют на все, что не вписывается в их стратегии "за все ответственен этот козел"? виноваты все, кроме них самих. ТАК НЕ БЫВАЕТ.
если кому-то не нравится то, что я тут пишу о себе и своих мыслях - просто не читайте и перестаньте видеть тут какие-то нападки и попытки довести до кризисных состояний. да, у меня есть мнение, что в первую очередь виновата жертва и я имею право на это мнение, потому что в моем случае все именно так. это может быть частным случаем, но сравнивая себя теперь и себя тогда я отчетливо вижу, что все так и было.
теперь отвечаю на письмо, которое пришло мне в лс.
я никогда не давала ссылки на этот блог в каких-то тематических группах или на форумах.
если кому-то кажется, что я кого-то упоминаю с подтекстом "ха-ха, вечная дура" - вам кажется. и я не собираюсь работать с жертвами за деньги в реальном режиме, потому что не имею на данный момент нужного для этого образования. если мне стреляет в голову - могу прокомментировать или попереписываться, на этом все. иногда я просто сижу тут и пишу всякие посты от нефиг делать или чтобы рассказать, как вижу это я. задолбало уже, такое ощущение, что некоторым людям нравится искать очередной деструкт, а потом от этого расстраиваться где попало. или нависать надо мной всезнающим оком (интересно, откуда вы взяли, что знаете о жертвах больше и как это можно понять вообще, если каждый случай уникален?)... или нравится вычитывать у меня, что я когда-то была психологом и потом писать в личку, что я за хрень тут несу, и в какой форме я обязана обо всем этом писать, не перечеркивая этический кодекс психотерапевта... я стесняюсь спросить, вы этот кодекс сами читали и соблюдаете, когда консультируете? УВЕРЕНА, что некоторые про такой кодекс впервые слышат и только сейчас полезут его искать. причем некоторые товарищи при этом консультируют за деньги, а я за консультации ни разу денег не взяла и всегда говорю, что это лично мое мнение и оно может быть ошибочным... а еще я уверена, что есть как минимум два человека, которые прочитают этот пост и ощутят сладостный вкус победы от моего вовлечения в ситуацию какой-то там борьбы хрен знает с кем хрен знает зачем. вам бороться со всеми вокруг не надоело, нет? спокойно пожить не хотите?... и я знаю, что соответственно нарцисс (ну или кто я там?) в нашей паре совсем не я, потому что я не получаю удовольствия от полоскания грязного белья... да, я предполагаю некоторые диагнозы и предполагаю, у кого именно эти диагнозы присутствуют. а также могу предположить кто, что и зачем делает в окружении жертв или психопатов с нарциссами.
квалификацию я уже потеряла, но некоторые вещи из психологии еще помню. и они могут быть полезны кому-то, а это важно. по моему мнению это важнее письма в моем лс на тему плохих психологов, поступившего от человека, не обладающего таким образованием (в отличие от меня, имеющей на руках два диплома - по психологии и психотерапии). чтобы не быть голословной, сразу привожу простой рабочий пример краткосрочной психотерапии. сейчас я вам смоделирую историю из серии Эриксоновских, так сказать, метафор, которые могут излечить через образы.
если мимо жертвы проедет машина и оббрызгает ее, - можно советовать бежать вешаться или повесить водителя. других вариантов ЯКОБЫ нет. НО! если жертву оббрызгала машина, - есть как минимум четыре варианта.
1. пойти повеситься сразу или метафорически вешаться полжизни (вот только не надо тут тоже видеть, что я кого-то настраиваю идти прыгать со скалы и это единственный вариант, причем прямо сейчас! я тут всегда писала про другое, читайте дальше).
2. повесить водителя, или быстро или долго и мучительно в компании таких же вешальщиков (можно этим вообще всю жизнь заниматься, веселуха же ж).
3. долго долго идти дальше в грязном платье и уныло ныть про это, нагромождая себе хреновые эмоции, на ходу додумывая, какое хитрое и злобное лицо было у водителя и что он спецом рядом проехал... (как вы думаете, какова вероятность, что пока человек в грязном платье будет думать о фигне, мимо проедет еще одна машина и снова его оббрызгает?)
ИЛИ ОБА-НА ДАНУНАФИГ
вариант №4. быстренько пойти платье поменять на красивое новое свежее и больше по этой улице не ходить.
с вас 20 баксов на р/с №000276..... шучу. все бесплатно, а вдруг пригодится... ну не пригодится, значит хрень...
надоело уже какое-то избранное восприятие, ориентированное на срач и негатив... если уж на то пошло, - давайте скажем всему миру правду. все люди, годами пишущие про психопатов и социопатов, не совсем здоровы. некоторые вообще имеют тайные выгоды, которые очень не понравятся потенциальным агрессорам или их жертвам... и я тоже пока дохрена про это писала, нездорова была. и сейчас периодически заваливаюсь в такие состояния, но по максимуму стараюсь не тыкать палочкой в это говно, обычно просто перевожу чужое с англ. ради практики языка или тырю чужие тексты (со ссылками). потому что в жизни есть много прекрасного и красивое, доброе, гармоничное бла бла... прекрасное лепится одно к другому. между прочим так же, как говно лепится к говну. и некоторые люди какого-то хрена цепляются за гомно, от чего имеют тайные выгоды. более того, чтобы выйти из этого замкнутого круга - нужно признать эти тайные выгоды и снять белое пальто. стать обычным человеком. лично я именно это и пытаюсь сделать, поэтому что думаю, то и пишу. часто пишу хрень, но страха, что написание хрени сделает меня хреновой в целом и общем в чьих-то глазах, у меня уже нет. я уже понимаю, что чьи-то глаза САМИ ВЫБИРАЮТ, на что им смотреть.
- бояться иногда быть хренью и поэтому ничего плохого о себе не думать, не делать и не говорить - это была позиция жертвы...
- видеть во всем хрень и тем более бережно собирать эту хрень в красивую резную коробочку, чтобы смаковать... поместить коробочку в центр своей жизни - это была позиция жертвы.
и да, иногда мне хочется вот так вот ответить на странные письма в пм (и вас так же с Новым годом!), причем похоже при этом я начинаю трах ти би дох превращаться в нарцисса... вы видите нападающего. а я вижу знаете что? я вижу, что в моей писанине есть ДРУГОЙ вариант развития событий. может быть, ваш выход из беготни по треугольнику "преследователь-жертва-спаситель" начинается с вопроса "почему такие как я в ваших глазах превращаются в нарцисса? почему ваши глаза концентрируются на нарциссах и последствиях от них? и превращаюсь ли я в агрессора вообще, или вы хотите во мне это узреть, чтобы себя как-то оправдать и натянуть белое пальто обратно?". чесс слово ну...
Комментариев нет:
Отправить комментарий